“Mijn volgende carrière-stap wil ik bewust kiezen, en moet ècht bij me passen”

 

Soms is de aanleiding voor coaching concreet: een keuze die zich aandient, een verandering van buitenaf die je overkomt. Soms is het meer een gevoel van binnenuit, een twijfel, een verlangen, een sluimerende vraag.

En dat is ook precies hoe het werkt: het leven reikt je een signaal aan, luidkeels of fluisterend, en het is aan jou dit gewaar te worden en serieus te nemen. Ik kan je helpen te verstaan wat het je zegt en wat je ermee kunt.

Ik krijg veel vragen rondom loopbaanbegeleiding. En dat is niet gek: in het proces van een nieuwe baan willen, zoeken en vinden komen heel veel levensvaardigheden samen. Aan de ene kant moet je iets dóen want ‘die baan belt niet vanzelf aan.’ Aan de andere kant kùn je niks doen en moet je je overgeven aan het leven, dat ervoor moet zorgen dat die vacature ontstaat of dat je op dat feestje die ene persoon tegenkomt.

Daarbij wil je graag bewust weten wat bij je past, anders kun je niet gericht zoeken, en je hebt het gevoel dat je beeld daarover nog niet glashelder is. En dan moet je ook nog naar buiten treden ergens in dat solliciteer-proces,  jezelf manifesteren in brieven of gesprekken. Kortom: loopbaancoaching klopt aan bij allerlei aspecten in je menszijn.

 Herken jij de volgende vragen en signalen?

  • Ik heb nooit bewust een keuze gemaakt. Het kwam op mijn pad, ik rolde erin, en dan deed ik het. Niet dat ik het gevoel heb dat ik totaal de verkeerde dingen heb gedaan, maar ik wil nu wel eens echt bewust kiezen.
  • Ik wil al een poos een andere baan. Ik kijk ook wel eens om me heen. Maar het komt maar niet goed van de grond.
  • Wat past nou echt bij mij? Waar ben ik nou echt goed in?
  • Ik werk al heel lang bij de organisatie waar ik nu werk. Het is niet dat ik het helemaal niet naar mijn zin heb, maar ik ben wel bang dat ik nooit meer weg kom tot mijn pensioen als ik nu niet in actie kom, en dat is ook niet wat ik wil. Maar wat is een goede volgende stap?
  • Voor de tweede (of derde of vierde) keer heb ik een baan aangenomen waar ik niet helemaal in pas, en weer overweeg ik weg te gaan. Ik wil dat niet meer.

Brengt jouw werk of jouw loopbaan je bij vragen en wil je de nodige vaardigheden ontwikkelen om deze te kunnen beantwoorden? Neem dan contact met me op

 

Omringd door idioten*

‘Alles ging goed tot die nieuwe collega kwam’

 

Soms is de aanleiding voor coaching concreet: een keuze die zich aandient, een verandering van buitenaf die je overkomt. Soms is het meer een gevoel van binnenuit, een twijfel, een verlangen, een sluimerende vraag.

En dat is ook precies hoe het werkt: het leven reikt je een signaal aan, luidkeels of fluisterend, en het is aan jou dit gewaar te worden en serieus te nemen. Ik kan je helpen te verstaan wat het je zegt en wat je ermee kunt.

Veel signalen worden ons aangereikt in contact met andere mensen. Herken jij de volgende situaties?

  • Alles ging goed totdat ik die andere baas / collega kreeg. Ligt dat nou aan mij of juist niet? En wat nu?
  • Ik begrijp soms echt totaal niet waarom andere mensen doen wat ze doen, zeker als iedereen kan ziet dat het niet werkt. Soms kan ik dat maar moeilijk loslaten. Hoe dan?
  • Goede gesprekken helpen niet of komen niet tot stand, in mijn relatie / vriendschap / familie. Wat nu?
  • Collega’s of vrienden zien niet half wat ik allemaal doe en dat is best irritant / pijnlijk.
  • Ik zou wel wat meer mezelf willen kunnen/ durven zijn binnen mijn (schoon)familie.
  • Ik kom niet genoeg voor mijzelf op, omdat ik conflicten wil vermijden.
  • Ik vind: met eerlijkheid kom je het verste. Ik loop ertegen aan dat sommige mensen daar niet mee om kunnen gaan.
  • In mijn familie wordt niet gepraat. Ik kan daar helemaal niet tegen.
  • In mijn familie worden steeds ‘grapjes’ gemaakt, maar ondertussen. Ik ga dat steeds beter zien, en heb er mijn buik vol van. Hoe ga ik daarmee om?
  • Ik pik gelijk de stemming van de ander of van de groep op en dat kost mij bergen energie. Misschien ben ik wel hoogsensitief?

*Titel met dank aan Thomas Erikson

 

Wil je ook meer inzicht in wat nou van jou is wat van die ander? En wat je daar vervolgens mee kunt?  Neem contact op, ik kan je daar wat in aanreiken.

‘Ik weet inmiddels wel hoe het komt, maar het lukt me nog niet altijd het ook echt anders te doen’

 

Soms is de aanleiding voor coaching concreet: een keuze die zich aandient, een verandering van buitenaf die je overkomt. Soms is het meer een gevoel van binnenuit, een twijfel, een verlangen, een sluimerende vraag.

En dat is ook precies hoe het werkt: het leven reikt je een signaal aan, luidkeels of fluisterend, en het is aan jou dit gewaar te worden en serieus te nemen. Ik kan je helpen te verstaan wat het je zegt en wat je ermee kunt.

We zijn tegenwoordig allemaal een beetje amateur-psycholoog. We praten meer over onszelf dan 30 jaar geleden. We hebben er ook meer gemeenschappelijke taal voor. In allerlei tijdschriften en tv-programma’s kunnen we kennis opdoen over hoe mensen zich voelen en hoe dat komt. Dat geeft inzicht of herkenning en dat brengt opluchting. Dit leidt echter niet altijd tot verandering.

Hoe dan? Ik zeg wel eens: het is nodig om inzichten te laten zakken van je hoofd naar je voeten, zodat je er ook daadwerkelijk iets mee kunt en doet. Dat is niet hetzelfde als een concreet stappenplan dat je vertelt hoe dan. Het gaat wel over daadwerkelijk ervaren wáár in jezelf je de nieuwe vaardigheid kunt aanboren. En ook over het daadwerkelijk anders gaan ervaren, zodat je het ook anders kunt gaan doen.

Dit is mogelijk. Het kost (soms) wel tijd. Maar is zonder meer de moeite waard.

Herken jij de volgende vragen en signalen?

  • Ik ken mezelf aardig goed, maar dit krijg ik niet veranderd
  • Ik doe mijn best en toch lukt het me niet met die ene collega/ in die ene situatie
  • Ik leg de lat best hoog voor mijzelf
  • Ik heb faalangst
  • Ik heb mezelf best in de hand, maar zo nu en dan schiet ik nog in mijn oude reflex

Sta jij ook op het punt dat je zelf niet echt meer verder komt door inzichten? Neem contact op, dan zetten we samen een volgende stap

Coaching voor leidinggevenden

 

Soms is de aanleiding voor coaching concreet: een keuze die zich aandient, een verandering van buitenaf die je overkomt. Soms is het meer een gevoel van binnenuit, een twijfel, een verlangen, een sluimerende vraag.

En dat is ook precies hoe het werkt: het leven reikt je een signaal aan, luidkeels of fluisterend, en het is aan jou dit gewaar te worden en serieus te nemen. Ik kan je helpen te verstaan wat het je zegt en wat je ermee kunt.

Iedereen met een functie met (groeiende) verantwoordelijkheid herkent dit: Hoe meer jij uit jezelf kunt halen, hoe meer je ook uit je mensen en uit situaties kunt halen.  

Logischerwijs kloppen dan ook heel regelmatig managers of directieleden aan voor coaching.

Herken jij de volgende vragen en signalen? 

Het is stil aan de top – coaching voor managers, directieleden, leidinggevenden

  • Op mijn positie krijg ik niet vaak meer te horen wat mensen echt van me denken. Frisse feedback van een expert van buitenaf is welkom.
  • Het gaat goed maar het zou nog beter gaan als ik krachtiger / flexibeler / duidelijker zou zijn
  • Hoe kan ik meer uit mijn mensen halen?
  • Met bepaalde mensen kom ik maar niet verder. Welke mogelijkheden zie ik over het hoofd?
  • Ik wil respect hebben voor iedereen, en dat heb ik ook echt, maar diep in mijn hart denk ik er soms toch het mijne van. Moet of kan ik daar iets mee?
  • Ik zoek een betere balans.
  • Ik zoek een persoonlijke verdiepingsslag.
  • Ik kan wel een leiderschapstraject gaan volgen, maar volgens mij heb ik meer aan coaching specifiek op mij toegespitst.

Stuur jij een organisatie en/of mensen aan, en heb je het gevoel dat je meer zou kunnen bereiken als je nog beter gebruik maakt van je eigen mogelijkheden? Neem dan contact met me op

 

‘Ik sta eigenlijk altijd aan’

 

Soms is de aanleiding voor coaching concreet: een keuze die zich aandient, een verandering van buitenaf die je overkomt. Soms is het meer een gevoel van binnenuit, een twijfel, een verlangen, een sluimerende vraag.

En dat is ook precies hoe het werkt: het leven reikt je een signaal aan, luidkeels of fluisterend, en het is aan jou dit gewaar te worden en serieus te nemen. Ik kan je helpen te verstaan wat het je zegt en wat je ermee kunt.

Luidkeels zijn signalen van burn-out, overspannen, oververmoeid. Confronterend, naar, verdrietig.

Mensen met een ernstige en acute burn-out worden door huisarts of bedrijfsarts vaak verwezen naar een gespecialiseerde burn-out-coach en dat is als eerste stap vaak heel helpend. Deze mensen werken volgens een bepaald (bewezen effectief) stappenplan en dat is vaak precies wat dan houvast geeft.

Mensen die er iets eerder bij waren of die inmiddels herstellende zijn zitten vaak met (rest-)vragen en daarmee melden ze zich bij mij. Herken jij iets in de volgende vragen en signalen?

  • Ik ben (bijna) uitgevallen en ik wil niet meer in dezelfde valkuilen stappen
  • Ik ben herstellende van een burn-out en heb daar veel van geleerd. Ik heb mezelf beter leren kennen. Toch heb ik nog niet alle vertrouwen dat dit me nu nooit meer gaat overkomen.
  • Ik blijf het moeilijk vinden om mijn grenzen aan te geven.
  • Toch vraag ik me nog wel eens af: waarom is mij dit overkomen, op dit moment?
  • Het gaat gelukkig echt weer beter met me. Ik heb nu het gevoel dat het tijd is voor een volgende stap, dat er iets moet veranderen, maar ik weet niet precies wat.
  • Ik sta eigenlijk altijd ‘aan’
  • Het is me allemaal teveel
  • Ik slaap steeds slechter
  • Het is nu even druk, maar over twee weken krijg ik vakantie / is dat project afgelopen/ wordt het weer rustiger / is die verjaardagen-stroom ten einde / ga ik meer tijd voor mezelf nemen
  • Ik gedij nu eenmaal op deadlines en een beetje druk. Ik kom gewoon niet in beweging als dat er niet is.
  • Ik doe helemaal niet veel, als ik dat vergelijk met andere mensen. Maar toch zou ik er niets bij kunnen hebben. Hoe komt dat?

Het is niet leuk om te ontdekken dat je je op een doodlopende weg begaf. Wel is het mogelijk echt te begrijpen waarom het niet werkte en hoe je het wezenlijk anders kunt doen.

Wil je ook eens praten over hoe dit bij jou is? Neem contact op, dan kijk ik met je mee

 

‘Ik wil het graag goed doen’ – Over leven volgens een handboek

 

De meeste mensen willen het graag goed doen. Zodat ze niet gaan twijfelen, geen gedoe krijgen met anderen en rustig door kunnen gaan. Tot zover ogenschijnlijk niets aan de hand. Lastig is alleen de vraag: Wàt is goed?

Er lijkt dus niks mis met het goed willen doen, maar toch is niet onschuldig. Hetzelfde geldt voor het broertje van het-goed-doen, namelijk je-best-doen. Het haalt je bij jezelf weg. Hoe zit dat?

Het antwoord op de vraag Wat is goed? gaat vaak teveel over het oordeel van de buitenwereld in plaats van over de evaluatie uit je eigen binnenwereld. Je vraagt je af ‘wat is hier in deze situatie de allerbeste reactie?’ Daar wil je graag zekerheid over. Zekerheid waar alle andere redelijke, gevoelige, intelligente mensen het ook mee eens zouden zijn. 

 

Eigenlijk zou je het liefst een handboek willen hebben. Bij een moeilijke situatie kun je dan opzoeken wat ‘goed’ is. Een collega is gestresst, okee, maar haar onderhuidse sneren verpesten de sfeer. Je wordt gek van de buurvrouw maar hebt geen enkel vertrouwen in een goed gesprek. Wat is nu de meest kloppende reactie? Gauw bladeren in het handboek, waar staat het, ah hier heb ik het, gelukkig, dus dát is de goede reactie, dan ga ik dat doen!

Het gevoel van zekerheid is niet reëel. ‘Heb ik het goed gedaan’ betekent dan ‘heb ik het gedaan zoals ik het behoor te doen, in een wereld waarin glashelder is wat iedereen behoort te doen, wat de omstandigheden ook zijn.’ Dat blijft een papieren, theoretische zekerheid. Het antwoord gaat dan over etiquette of over normen en waarden.

De etiquette van ‘hoe het behoort te gaan’ is echter niet waar mensen in werk en leven mee te dealen hebben. Ze hebben ze daarentegen te maken met ‘hoe het in de werkelijkheid gaat.’

Ze zoeken dus feitelijk antwoord op de vraag ‘gezien àlles wat hier speelt en invloed heeft op de situatie, en gezien àlle (on)mogelijkheden van de mensen die erbij betrokken zijn, inclusief mijzelf; wat is op deze situatie dan voor mij het meest kloppende antwoord?’  Daarin spelen te veel variabelen om in objectieve regels te vatten. Het handboek zou zo dik zijn als de omtrek van de hele wereld. Je moet daarom juist wèl terugvallen op jezelf en op je eigen oordeel.

Dat lijkt een open deur. Wat is dat dan? ‘Je gevoel volgen’ ofzo? Nee, dat is veel te vaag, en bovendien weten mensen op het moment supreme vaak niet goed onderscheid te maken tussen hun normen en hun voelen.  ‘Terugvallen op jezelf’ is een combinatie van levensvaardigheden. Het begint met de realiteit aanvaarden. Dat is een grootse stap, want hij gaat voorbij aan normen over rechtvaardigheid, eerlijkheid en redelijkheid.

Natuurlijk zou jouw collega zich aan deadlines moeten houden. Of zou jullie leidinggevende veiligheid moeten creëren. Zeker na jullie feedback daarover. Eens. Maar ja, het gebeurt niet. En feedback helpt niet. Dan toch vasthouden aan ‘ja maar dat is toch niet normaal, daar moeten we dan toch iets mee’ geeft misschien vechtlust maar ondermijnt je kracht. Je kunt pas gaan bepalen wat je eventueel te doen staat, als je langs je eigen normen en waarden kunt kijken naar hoe iets ìs.

Vervolgens gaat het om voelen en weten wat je wel en niet kunt doen. Kijk de situatie nu eens in de ogen: waar zit hier de ruimte, los van hoe het hoort of wat de hiërarchie is. Bij je leidinggevende? Bij jou? Heeft het daadwerkelijk zin het aan te kaarten? Kun jij deze situatie aan, ook al maakt het je verdrietig?

Een echt goede reactie kun je alleen bepalen als jij alle variabelen meeneemt die hier meespelen. Dat doe je niet in je hoofd. Je hoofd zit immers vol normen en die jutten jou op. ‘Als je iets dwars zit moet je dat natuurlijk uitspreken! Van een leidinggevende mag je verwachten dat hij daarnaar luistert!’

Bepalen wat goed is doe je eerder in je buik. Daar zit meer realiteitszin. Je voelt dan al ‘proevende’ aan de opties welke reactie jou aarzelend of gespannen maakt en welke reactie jou een bepaalde rust geeft – tot je verbazing misschien.

Soms zul je uitkomen op niets doen. Soms zul je uitkomen op wel iets doen. Maar de moraal van dit verhaal is: als je zelf gaat beoordelen wat ‘goed’ is, voel je meer rust en kracht. Omdat jij je oordeel dan niet baseert op algemene normen ‘je moet niet over je heen laten lopen!’ maar op je eigen bewustzijn over wat in deze situatie wel en niet mogelijk is. Dat maakt de situatie niet leuker. Maar het maakt wel dat jij hem kunt dragen en er eventueel lering uit kunt trekken voor een volgende keer.

En wij mensen kùnnen dat, zelf oordelen of het goed is. Niet met een vaag ‘luister naar je onderbuikgevoel’. Maar wel met substantiële bagage die de mensheid daarvoor in huis heeft, zoals realiteitszin, bewustzijn, weten. Ik kan je leren die bagage te gebruiken als dat nodig is.

Wil jij het ook wel eens wat minder ‘goed’ doen en wat meer vanuit jezelf handelen? Neem dan contact met me op

“Ik moet mijzelf meer profileren”

 

Soms is de aanleiding voor coaching concreet: een keuze die zich aandient, een verandering van buitenaf die je overkomt. Soms is het meer een gevoel van binnenuit, een twijfel, een verlangen, een sluimerende vraag.

En dat is ook precies hoe het werkt: het leven reikt je een signaal aan, luidkeels of fluisterend, en het is aan jou dit gewaar te worden en serieus te nemen. Ik kan je helpen te verstaan wat het je zegt en wat je ermee kunt.

‘Je moet je meer profileren’ In het verleden heb ik veel voor organisaties gewerkt, als coach, teamcoach en trainer. Vanuit die rollen weet ik dat de meest gehoorde feedback die werknemers krijgen is ‘je moet je meer profileren’. (Serieus, met afstand het meeste gehoord.) Niet altijd betekent zo’n uitspraak veel. Maar soms blijft het hangen, of sluit het aan bij iets dat van binnen ook knaagt.  

Herken jij de volgende vragen en signalen?

  • Eén op één gaat het wel, maar in groepen kom ik niet uit de verf
  • Mijn baas zegt dat ik me meer moet profileren. Het klopt wel dat ik dat niet zo zichtbaar ben. Maar ik ben nu eenmaal niet zo’n haantje-de-voorste.
  • Ik ben echt van de inhoud en de kwaliteit, maar als ondernemer / zelfstandige moet ik mezelf ook verkopen. Dat past niet bij me.
  • Als wij vergaderen hebben altijd dezelfde mensen het hoogste woord. Ik voel me daar heel ongemakkelijk bij, maar het lukt me gewoon niet dan ook mijn zegje goed te doen.
  • Nu ik kinderen heb, voel ik me op het schoolplein tussen de andere ouders weer als vroeger in de gymles. Ik spreek mezelf toe, maar dat nare gevoel blijft.
  • Ik laat te vaak over mij heenlopen. Ik ben dat helemaal zat.

Heb jij het gevoel dat je jezelf belemmert in je uiting naar anderen? Neem dan contact met me op

 

‘Is dit het nou?’

 

Soms is de aanleiding voor coaching concreet: een keuze die zich aandient, een verandering van buitenaf die je overkomt. Soms is het meer een gevoel van binnenuit, een twijfel, een verlangen, een sluimerende vraag.

En dat is ook precies hoe het werkt: het leven reikt je een signaal aan, luidkeels of fluisterend, en het is aan jou dit gewaar te worden en serieus te nemen. Ik kan je helpen te verstaan wat het je zegt en wat je ermee kunt.

Natuurlijk krijg ik in mijn praktijk ook veel vragen rondom zingeving en betekenis.

Wist je dat er onderzoek is gedaan naar de vraag of wereldwijd mensen dezelfde waarden en drijfveren hebben, ondanks alle cultuurverschillen? Het antwoord is Ja. Zo wil iedere mens, waar dan ook ter wereld, het gevoel hebben dat hijzelf of zijn leven betekenis heeft, van nut is. (de andere twee wereldwijde overeenkomsten zijn de waarde verbinding en de waarde autonomie)

Een gevoel van zinloosheid is een krachtig signaal. Het kan van alles betekenen. Soms wijst het je erop dat je beter kunt luisteren naar jezelf, om te weten waar je werkelijk heen wil. Soms zegt het iets over hoe jij teveel denkt dat het leven maakbaar is en waarom je dat zo graag wil. Vaak zegt het iets over afgesneden zijn bepaalde delen van jezelf.

De neiging is om de oplossing te zoeken in veranderingen: weggaan van je partner, een andere baan. Soms is dat inderdaad een goed idee. Meestal gaat zinloosheid echter vooral over hoe jij je verhoudt tot jezelf en het leven.

 Herken jij de volgende vragen en signalen? 

  • Het zal wel een midlifecrisis zijn, maar ik denk regelmatig ‘is dit het nou?’
  • Het is een luxeprobleem hoor, dat weet ik wel, maar ik ben bang dat ik over 30 jaar spijt heb als ik nu gewoon doorhobbel.
  • Ik haal er niet uit wat erin zit, dat voel ik.
  • Ik ben niet gelukkig (genoeg).
  • Heb ik wel de juiste keuzes gemaakt?

 

Herken je hier iets in? Ben je benieuwd hoe je dit nou eigenlijk moet interpreteren, of wat je ermee kunt?

Neem contact op, dan kijk ik met je mee.

 

‘We kunnen niet echt goed met elkaar praten’

 

Soms is de aanleiding voor coaching concreet: een keuze die zich aandient, een verandering van buitenaf die je overkomt. Soms is het meer een gevoel van binnenuit, een twijfel, een verlangen, een sluimerende vraag.

En dat is ook precies hoe het werkt: het leven reikt je een signaal aan, luidkeels of fluisterend, en het is aan jou dit gewaar te worden en serieus te nemen. Ik kan je helpen te verstaan wat het je zegt en wat je ermee kunt.

Of je nu een partner hebt of niet, relaties of het verlangen daarna raken ons. Dat is vaak ook het fijne ervan. Regelmatig gaan vragen van cliënten over hun relatie. Dat kan een liefdesrelatie met een partner zijn maar natuurlijk ook een ander soort relatie met een kind of een familielid.

Ook het overlijden van (één van) de ouders maakt vaak wat los. Nieuwe gevoelens of gedachten die naar de voorgrond treden, en die vragen bij je oproepen. Over jezelf, over jullie gezin. Ook dat kan een aanleiding zijn voor coaching.

Herken jij de volgende vragen en signalen?

  • We kunnen niet echt goed met elkaar praten
  • Ik weet niet of ik nog genoeg van mijn partner houd
  • Ik ben verliefd op iemand anders
  • Ik zou graag een relatie willen, ik begrijp niet goed waarom het niet lukt
  • Ik heb een slechte relatie-ervaring en ik ben bang dat mij dat nog steeds belemmert
  • Ik dacht dat ik het verleden wel een plek had gegeven. Nu mijn moeder/ vader overleden is, ga ik daar toch aan twijfelen.
  • Er is zoveel veranderd tussen mij en mijn familieleden sinds mijn moeder/ vader overleden is. Ik zou graag willen weten hoe ik daar goed mee om kan gaan.

Ik ben geen reguliere relatietherapeut. Toch krijg ik zo nu en dan de vraag een (echt)paar te begeleiden, bijvoorbeeld als één van de twee partners of hun (volwassen) kind al hier in de praktijk komt. Als mijn antwoord Ja is, wijkt de vorm soms af van andere relatietherapeuten. Zo is het hier vaak efficiënter een poosje apart van elkaar aan de relatie te werken voordat je samen komt. We bekijken het per vraag en per echtpaar.

Loop jij ergens tegenaan op relatievlak, met jouw partner of in jezelf? Het kan helpend zijn ernaar te kijken met iemand van buitenaf. Neem contact op, dan kijk ik met jou of jullie mee

 

‘Kunnen ze niet of willen ze niet?’

 

Soms loop je in werk of privé tegen de weerstand van andere mensen aan. Ook dat kan een signaal zijn dat jou vroeg of laat aanspoort tot het zoeken van hulp. Hieronder een blog die ik schreef als teamcoach. Herken je er iets in?

 

Weerstand is lastig. Een medewerker loopt naar jouw gevoel de kantjes ervan af. Een collega zegt ja en doet nee. Een team blijft hangen in de moppersfeer na een reorganisatie. Of het vertoont niet het de pro-activiteit die je op hun niveau mag verwachten. Je gooit het open, spreekt ze aan, biedt hulp, maar er verbetert niets. Wat nu? Zachte aanpak of met de vuist op tafel?

In Nederland maken we groot onderscheid tussen willen of kunnen. Als mensen wel willen maar niet kunnen is dat goed, en verdienen ze ondersteuning. Als mensen wel kunnen maar niet willen is dat slecht en is een vuist op tafel gerechtvaardigd.

Ik begrijp dit onderscheid volkomen, maar in mijn werk kan ik er lang niet altijd iets mee. Kunnen en willen is vaak met elkaar verbonden. Dingen die je niet kan, wil je vaak ook niet. Dingen die je niet wil, kun je vaak ook niet. Ook als mensen iets wel (zeggen te) willen, is dat beslist geen garantie dat ze het ook kunnen of kunnen leren.

Een betere benaming is ‘zegt iemand JA of zegt iemand NEE’? De sympathieke oudere manager stond bekend om zijn relatiegerichte werkwijze, maar zei ‘NEE’ tegen het gezag van zijn nieuwe, jonge, vrouwelijke directeur. De stroeve pedagogisch medewerker van het kinderdagverblijf was lastig om mee samen te werken, maar had een grote JA naar kinderen en hun welzijn.

De volgende vraag is: heeft het zin om mensen te vertellen dat je een NEE bespeurt? Nee, meestal niet.

‘Jij hebt een NEE.’  Hoe glashelder en waar dit voor de buitenwereld ook is, de persoon in kwestie herkent zichzelf er vaak niet in. Die ervaart het oprecht anders. Hij wil wel, maar hij kan niet. Of hij heeft wel een JA, maar vervelende ervaringen uit het verleden spelen hem de parten. Als je daar serieus op in gaat onder het mom van respect, beland je in een persoonlijk gesprek over onzekerheden en goede wil. Dat voelt tijdelijk goed, maar verandert niets. Uiteindelijk worden zulke gesprekken moerassig; je draait rondjes en komt niet verder. Wat wel?

In (team)coaching kun je mensen een nieuw perspectief aanreiken. Je laat mensen in feite zien en ervaren hoe een JA eruit zou kunnen zien, zonder de nee of ja te benoemen. Dat nodigt uit en geeft de mogelijkheid tot een nieuw verlangen. Hoe krijgt dat vorm in de praktijk?

Een voorbeeld van de zachte hand. Een frisse, energieke manager zegt NEE tegen het feit dat haar team onder de maat presteert. Zij investeert daarom voluit in positieve feedback en talentontwikkeling. Dat heeft geen wezenlijk effect. Evengoed reageert het team lange tijd welwillend op al haar experimenten. Totdat de bom barst. Als haar directeur mij belt is de sfeer om te snijden, maar niemand kan precies vertellen waarom.

Mijn teaminterventie is er één met zachte hand, opgebouwd rondom uitnodigende vragen, zonder te corrigeren of bij te sturen. Dat maakt een hoop duidelijk. Enerzijds de JA van het team naar hun werk maar anderzijds ook de beperktheid van hun kunnen. Ik zie hoe zij onder de maat presteren. Bijna alles wat gezegd wordt komt er onhandig uit of snijdt geen hout. Ook ik zit die middag vaak met geknepen billen. Ik kan me goed voorstellen hoe moeilijk het moet zijn geweest voor de vooruitstrevende manager om met dit team te werken. Tegelijkertijd wordt onverbloemd zichtbaar hoeveel hart het team voor het werk heeft. De manager toont zich geroerd.

Wat is hier aan de hand? Dit team is door de manager overvraagd. Overvraagd worden doet iets met je. Het holt je uit. Dat maakt je boos. De teambijeenkomst zorgt ervoor dat manager en directeur, die ook aanwezig is, met meer open blik gaan kijken naar wat hen te doen staat. Eén van de besluiten is dat de manager naar een ander team gaat -tot haar grote opluchting- en vervangen wordt door een heel ander type leidinggevende. De rust in het team keert daarmee terug. Maar pas na de toevoeging van twee nieuwe collega’s gaan de teamprestaties omhoog. 

Een voorbeeld van de vuist op tafel. Een hoogopgeleid competent team heeft in de uitvoering van hun werk te maken met mondige bezwaarmakers. Het is onderdeel van hun werk met deze tegenwerking om te gaan. Daarbij is het enerzijds hun opdracht om grenzen te stellen en anderzijds om gelijkwaardig het gesprek aan te gaan -ook als andere partij onredelijk is. Dat is natuurlijk hartstikke moeilijk, en de vraag is om hen daarbij te ondersteunen.

Wat blijkt: dit team communiceert aan de buitenkant empathisch en gelijkwaardig, maar aan de binnenkant stelt het zich boven de ander. Dus ook boven mij. ‘Wat leg je die theorie leuk uit.’ ‘Ik ben er nog niet helemaal, zeg het nog eens?’ ‘Ook wel spannend zeker, steeds een nieuwe groep.’ Het maakt niet uit of hier onkunde of onwil onder zit. Dit gedrag klopt wezenlijk niet, met hoeveel aardigheid het ook is verbloemd. In dit geval is de vuist op tafel en het terugleggen van dit gedrag de enige optie.

Mijn feedback valt niet in goede aarde. Als je een nee aankaart, kom je hem ook tegen. ‘De toon waarop je dit zegt roept weerstand bij mij op.’ ‘Ik weet niet of ik hier nog wel aan mee wil doen.’ ‘Ik vind dit geen veilige leeromgeving meer.’ Weer geldt: als je hier inhoudelijk op in gaat onder het mom van respect, verdwijnt de focus op de nee en beland je in een moeras. Rug recht en steeds weer terugkeren naar je boodschap is het devies. Het gaat niet om boos, maar wel om beslist.

Dat zet het team aan het denken. Dit geeft in de sessie daarna de mogelijkheid dieper naar de inhoud te kijken. Feitelijk botst dit team aan tegen de NEE van hun tegenstanders. Ze lopen alsmaar tegen de muren van diens boosheid op. Dat is ontwrichtend. Daarom willen ze het niet waar hebben. Hun manier van coping is vervolgens om er boven te gaan staan. Dat is echter geen ware vorm van kracht en schiet daarom tekort. Dit beseffen biedt ingang om te kijken waar de kracht wèl vandaan kan komen.

Voluit JA zeggen tegen een NEE is een van de moeilijkste dingen die er is. We hebben de neiging langs de nee heen te kijken, op zoek naar de ja. Dat brengt je geen millimeter verder.

Een nee is als een betonnen muur. Je kunt er helemaal niks mee. Dat maakt je onthand. Respect ofwel ‘ja zeggen’ betekent dat je dit in beginsel aanvaardt. En vervolgens kijkt hoe jij je daartoe verhoudt. Via die ingang is er mogelijkheid voor kracht en rust.

Respect betekent niet dat je eindeloos blijft kloppen om te kijken of er toch een ingang is, onder het mom van ‘er is vast goede reden voor de muur en als we daarover praten kan de muur afbrokkelen.’ Dat voelt in eerste instantie fijn, maar je zakt er steeds verder in weg.

Hele team blij en eind goed al goed? Nee hoor. Velen wel. Maar een enkeling kreeg ik niet bereikt. Konden ze niet of wilden ze niet? We zullen het nooit weten.

 

Loop jij ook tegen wrijving of weerstand aan? Neem contact op, ik kijk graag met je mee wat je daaraan kunt doen (of juist niet kunt doen)